1. Tabule com feijão branco

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    junho 4, 2013 por Liana Gratieri

    Oi, gente! Como vocês estão? Eu to bem, muito feliz e ficando meio doida com a mudança de apartamento e …
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  2. SALADA DE PENNE LIGHT

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    março 9, 2013 por Liana Gratieri

    Ainda naquela linha light – com alguns escorregões, confesso – fiz uma salada de penne integral como opção de refeição …
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  3. TAGLIATELLE À BOLONHESA DE SOJA

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    março 6, 2013 por Liana Gratieri

    Minha veia italiana é super forte, então é tão tão tão difícil ficar sem macarrão, sem pão.. ó céus! Não …
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  4. FRANGO GRELHADO AO MOLHO DE LARANJA

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    março 5, 2013 por Liana Gratieri

    Quem ta de dieta sabe: o frango grelhado é Top10 na categoria “opção light” no menu. Por ser uma carne …
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  5. PROTEÍNA DE SOJA

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    março 3, 2013 por Liana Gratieri

    Resolvi fazer esse post porque muitas das minhas receitas levam PST – a famosa proteína de soja texturizada – e …
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  6. FRANGO AO CURRY

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    fevereiro 24, 2013 por Liana Gratieri

    Bom dia, gente! Todo mundo na vibe do fim de ano?? Essa semana recebi uns amigos aqui em casa e …
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  7. BOLO DE CHOCOLATE COM CAFÉ

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    fevereiro 18, 2013 por Liana Gratieri

    Me digam se tem alguma coisa melhor do que curtir um domingo chuvoso comendo um bolinho e tomando alguma coisa …
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